Therapeutische Frauenmassage in Augsburg
Du wünschst dir eine sanfte, achtsame Körperarbeit, die dich in deiner Weiblichkeit, deinem Zyklus oder in besonderen Lebensphasen unterstützt?
Die Therapeutische Frauenmassage, kurz TFM, ist eine sanfte manuelle Methode, die in der ganzheitlichen Frauenheilkunde ergänzend eingesetzt werden kann. Sie verbindet achtsame Berührung mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Bauchraum, Becken, Nervensystem und Körperwahrnehmung.
In meiner Naturheilpraxis in Augsburg nutze ich die Therapeutische Frauenmassage ergänzend – zum Beispiel bei Zyklusthemen, Kinderwunsch, Endometriose, Wechseljahren oder wenn du wieder mehr Verbindung zu deinem Körper finden möchtest.
Wichtig ist: Die TFM ersetzt keine ärztliche Diagnostik oder notwendige medizinische Behandlung. Sie kann aber ein sanfter Baustein in einer ganzheitlichen Begleitung sein.
Was ist die Therapeutische Frauenmassage?
Die Therapeutische Frauenmassage ist eine sanfte, rhythmische und achtsame Massageform, die ihren Ursprung im Creative Healing hat.
Sie arbeitet mit weichen Griffen, sanften Ausstreichungen und gezielten Impulsen. Im Fokus stehen unter anderem Bauchraum, Becken, Rücken, Lymphe, Gewebe und das vegetative Nervensystem.
Viele Frauen erleben die TFM als wohltuend, entspannend und verbindend – besonders dann, wenn sie sich wieder mehr Zeit für ihren Körper nehmen möchten.
Die Massage wird individuell an dein Anliegen, deine aktuelle Situation und deine Lebensphase angepasst.
Für wen kann TFM interessant sein?
Die Therapeutische Frauenmassage kann interessant sein, wenn du dir eine sanfte Begleitung wünschst bei:
- Zyklusbeschwerden oder PMS
- Endometriose als ergänzende Begleitung
- Kinderwunsch
- Wechseljahren oder Perimenopause
- Bauchgefühl, Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge
- Stress, Anspannung oder innerer Unruhe
- dem Wunsch nach mehr Verbindung zu deinem weiblichen Körper
- begleitender Frauenheilkunde
- Narben, Bauchraum oder Beckenwahrnehmung nach individueller Absprache
Die TFM ist besonders geeignet, wenn du nicht nur über deinen Körper sprechen möchtest, sondern ihn auch achtsam über Berührung wahrnehmen und unterstützen möchtest.
TFM als ergänzende Begleitung in der Frauenheilkunde
Die Therapeutische Frauenmassage kann in verschiedenen Lebensphasen und bei unterschiedlichen Frauenthemen ergänzend eingesetzt werden.
Kinderwunsch
Bei Kinderwunsch kann die TFM eine sanfte Möglichkeit sein, den Bauchraum bewusst wahrzunehmen, den Körper zu entspannen und dich achtsam auf deinem Weg zu begleiten.
Sie ersetzt keine Kinderwunschdiagnostik oder medizinische Abklärung, kann aber ein ergänzender Baustein sein – besonders dann, wenn du dir mehr Körperverbindung, Entspannung und ganzheitliche Begleitung wünschst.
Wechseljahre und Perimenopause
In den Wechseljahren verändert sich der Körper hormonell, körperlich und emotional. Die TFM kann dich dabei begleiten, wieder mehr in Kontakt mit deinem Körper zu kommen, zur Ruhe zu finden und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Endometriose
Bei Endometriose kann TFM als begleitende Methode eingesetzt werden, wenn du dir sanfte Körperarbeit und mehr Verbindung zu deinem Bauchraum wünschst.
Wichtig: Die Behandlung wird immer individuell angepasst. Bei akuten Schmerzen, Entzündungen oder unklaren Beschwerden ist eine medizinische Abklärung wichtig.
TFM als Einzeltermin oder ergänzend zur Begleitung
Du kannst die Therapeutische Frauenmassage als eigenen Termin buchen oder sie ergänzend in eine bestehende ganzheitliche Begleitung integrieren.
Wenn ich dich noch nicht kenne, starten wir mit einem TFM-Ersttermin inklusive kurzer Anamnese. Dabei besprechen wir dein Anliegen, deine aktuelle Situation und mögliche Kontraindikationen. Anschließend wähle ich den Behandlungsfokus passend zu deinen Beschwerden, deinem Zyklus oder deiner Lebensphase aus.
Wenn du bereits bei mir in Behandlung bist oder wir dein Anliegen schon kennen, kannst du einen TFM-Folgetermin buchen.
Preise & Termine
TFM Ersttermin
Für dich, wenn du zum ersten Mal zur Therapeutischen Frauenmassage kommst oder ich dein Anliegen noch nicht kenne.-
kurze Anamnese und Einordnung deines Anliegens
-
Besprechung möglicher Kontraindikationen
-
Auswahl des Behandlungsfokus passend zu deinen Symptomen und deiner Situation
-
Therapeutische Frauenmassage
-
kurze Nachbesprechung
TFM Folgetermin
Für dich, wenn du bereits bei mir warst oder wir dein Anliegen schon kennen.-
kurze Rücksprache zu deinem aktuellen Befinden
-
Therapeutische Frauenmassage passend zu deinem Thema
-
kurze Nachbesprechung
Wann TFM nicht passend ist
Es gibt Situationen, in denen eine Therapeutische Frauenmassage nicht oder nur nach Rücksprache sinnvoll ist.
Dazu gehören zum Beispiel:
- akute Entzündungen
- Fieber oder akute Infekte
- unklare starke Beschwerden
- frische Operationen
- starke akute Schmerzen
- Risikoschwangerschaft oder unklare Schwangerschaftsbeschwerden
- bestimmte medizinische Kontraindikationen
Wenn du unsicher bist, ob TFM für dich passend ist, frage gerne vorab nach oder buche ein kostenloses Erstgespräch.
So läuft ein TFM-Termin ab
Ankommen & kurzes Gespräch
Wir starten mit einem kurzen Gespräch zu deinem Anliegen, deiner aktuellen Situation und möglichen Beschwerden. Beim Ersttermin schauen wir etwas genauer auf deine Ausgangslage. Beim Folgetermin besprechen wir kurz, wie es dir aktuell geht und was heute im Fokus stehen darf.
Behandlungsfokus passend zu deinem Anliegen
Je nachdem, mit welchem Thema du kommst, wähle ich die Behandlung individuell aus – zum Beispiel mit Fokus auf Bauchraum, Becken, Rücken, Lymphfluss, Entspannung oder bestimmte Organbereiche. Dabei orientiere ich mich an deinen Symptomen, deiner aktuellen Situation und dem, was für deinen Körper in diesem Moment sinnvoll erscheint.
Therapeutische Frauenmassage
Die Massage findet in ruhiger Atmosphäre statt. Sie ist sanft, achtsam und wird an deine Bedürfnisse angepasst.
Nachspüren & kurze Einordnung
Nach der Massage hast du Zeit, wieder anzukommen. Bei Bedarf besprechen wir kurz, was du im Alltag beachten kannst.
Häufige Fragen zur Therapeutischen Frauenmassage
Nein, sie ist keine klassische Wellnessmassage. Die TFM ist eine sanfte manuelle Methode, die in der ganzheitlichen Frauenheilkunde ergänzend eingesetzt werden kann. Sie kann sich sehr entspannend anfühlen, hat aber einen individuell abgestimmten Behandlungsfokus.
Nein. Du wirst während der Behandlung achtsam zugedeckt. Es wird nur der Bereich frei gemacht, der gerade behandelt wird.
Ja, TFM kann bei Endometriose als ergänzende Körperarbeit interessant sein. Bei akuten Schmerzen, starken Beschwerden oder unklarer Situation ist eine medizinische Abklärung wichtig.
TFM kann begleitend bei Kinderwunsch eingesetzt werden, vor allem wenn du dir mehr Körperverbindung, Entspannung und ganzheitliche Begleitung wünschst. Sie ersetzt keine Kinderwunschdiagnostik oder medizinische Behandlung.
Ja. Du kannst die Therapeutische Frauenmassage als Einzeltermin buchen. Wenn ich dich noch nicht kenne, buchst du den TFM-Ersttermin inklusive kurzer Anamnese. Wenn du bereits bei mir warst oder ich dein Anliegen kenne, reicht ein TFM-Folgetermin.
Das ist individuell. Manche Frauen kommen einmalig, andere regelmäßig oder begleitend zu einem bestimmten Thema. Im Termin besprechen wir, welcher Rhythmus für dich passend sein könnte.
Die Therapeutische Frauenmassage ist in der Regel eine Selbstzahlerleistung. Private Versicherungen oder Zusatzversicherungen können je nach Tarif anteilig erstatten. Bitte kläre das direkt mit deiner Versicherung.
Du möchtest dir Zeit für deinen Körper nehmen?
Wenn du dir eine sanfte, achtsame Begleitung wünschst und herausfinden möchtest, ob die Therapeutische Frauenmassage zu deinem Anliegen passt, kannst du gerne einen Termin buchen oder ein kostenloses Erstgespräch anfragen.