Therapeutische Frauen Massage Augsburg
TFM – Sanfte Begleitung für deine Frauenreise
Suchst du nach einem Raum, in dem dein Körper ganz bei dir sein darf? TFM (Therapeutische Frauen Massage) ist eine feminine Methode aus dem Creative Healing, die dich mit sanften, rhythmisierenden Berührungen achtsam begleitet.
Ob du dich auf eine Schwangerschaft vorbereitest, eine neue Gelassenheit in der Menopause suchst oder einfach tiefer in deinen Körper finden möchtest –
TFM schenkt dir Nähe, Achtsamkeit und Zeit für dich.
Wirkungsbereiche & Anwendungsfelder
Die Therapeutische Frauenmassage kann dich in verschiedenen Lebensphasen begleiten und dein Körperbewusstsein stärken. Sie fördert das Gleichgewicht auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene.
Mögliche Anwendungsfelder:
- Zyklusunregelmäßigkeiten & PMS
- Kinderwunsch & hormonelle Dysbalancen
- Endometriose-bedingte Beschwerden
- Wechseljahre & hormonelle Umstellungsphasen
- Verdauungsprobleme (z. B. Blähbauch, Reizdarm)
- Erschöpfung, Anspannung & emotionale Themen
- Wunsch nach tieferer Körperverbindung & Selbstfürsorge
Was TFM so besonders macht
TFM ist mehr als eine Massage. Es ist eine Einladung, in eine achtsame Verbindung mit deinem Körper zu kommen – jenseits von Leistung, Druck oder Funktionieren. In der TFM geht es nicht um „mehr tun“, sondern um einfühlsames Berühren und bewusstes Wahrnehmen. Die Methode arbeitet mit sanften, rhythmischen Griffen und folgt einem klar strukturierten Ablauf, der gleichzeitig individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird.
Im Mittelpunkt stehst du – mit deiner Geschichte, deinem Empfinden, deinem Rhythmus.
– Kein „höher, schneller, weiter“, sondern sanft, weiblich und tief wirksam.
– Statt Symptome zu „bekämpfen“, darf sich dein Körper selbst erinnern, wie Regulation sich anfühlt.
– Raum für Stille, für Spüren, für Sein.
Ablauf einer Behandlung
Jede TFM-Sitzung ist ein achtsames Ritual, das mit einem vertrauensvollen Gespräch beginnt. Bei der Erstbehandlung nehmen wir uns besonders viel Zeit, um dich und deine Themen ganzheitlich zu erfassen.
Erstanamnese (ca. 45–60 Minuten)
In einem ausführlichen Gespräch sprechen wir über:
- deinen aktuellen körperlichen & emotionalen Zustand
- Zyklusverlauf, hormonelle Themen oder individuelle Beschwerden
- deine bisherigen Erfahrungen und Erwartungen
- Lebensumstände, Stressoren und Ressourcen
Nach dem Anamnesegespräch folgt die Therapeutische Frauenmassage – je nach Behandlungsflow in Rücken- oder Sitzlage, manchmal auch in Kombination. Die Massage dauert zwischen 30 und maximal 60 Minuten und wird individuell an dein Anliegen angepasst.
Die Massage lädt dein Nervensystem zur Ruhe ein, unterstützt dich dabei, in deinem Körper anzukommen, und schafft Raum für eine tiefe Auszeit.
Termine bequem online buchbar
Wenn du TFM selbst erleben möchtest, findest du freie Termine ganz einfach in meinem Online-Kalender.
